Ivo ŠKRABAL – masáže a regenerace
Homeostáza a její výhody pro zdraví a pracovní výkonnost Homeostáza je klíčová schopnost organismu udržovat stabilní vnitřní prostředí i při změnách vnějších podmínek. Díky tomu můžeme odolávat stresu, virovým a bakteriálním nemocím, rychle se zotavovat po operacích nebo zraněních a zvládat stres v mezilidských vztazích. Homeostáza nám také pomáhá přizpůsobit se extrémním výkyvům počasí a … Číst dál
Pak je nejvyšší čas, navštívit naše relaxační terapie. Masáže urychlí regeneraci a zlepšují náladu Odpočiňte si od stresu a zajděte si na masáž, která je nejen příjemná, ale má i pozitivní terapeutické účinky. Masáže se provádí tlakem na svaly, svalové skupiny a tkáně, díky čemuž dochází k navození duševní i tělesné pohody masírovaného, a to již … Číst dál
Stejně jako potrava, pití, dýchání, tak i spánek a odpočinek patří mezi základní biologické potřeby člověka a je nenahraditelný. Říká se, že jedna hodina spánku před půlnocí jsou jako dvě hodiny po půlnoci. Během spánku se z mozku odplavují toxiny, které vznikly v průběhu dne, protože jejich hromadění mozek poškozuje. Obnovuje fyzické i psychické síly … Číst dál
Artritida je pojem používaný pro více jak 100 onemocnění pohybového aparátu. Artritida v doslovném překladu znamená zánět kloubu, při těchto nemocech však mohou být zánětem běžně zasaženy i přilehlé struktury, jako jsou šlachy a vazy. K typickým projevům zánětu patří zarudnutí, otok, bolest a zvýšená teplota. Zánětlivá reakce představuje obranu těla vůči nemoci nebo zranění … Číst dál
Během fyzické námahy nebo psychického stresu dochází k přetěžování svalů, což zvyšuje jejich potřebu regenerace. Tento proces opravuje poškozená svalová vlákna a podporuje tvorbu nových, což vede k růstu svalové hmoty. Regenerace zahrnuje několik klíčových biochemických procesů ve svalových buňkách: Produkce nových svalových proteinů k obnově poškozených svalů Anabolické procesy, které podporují růst svalů Katabolické … Číst dál
V době od 29. 7. 2024 do 2. 8. 2024 máme dovolenou. Pro objednání volejte na tel.: 732 523 597. Děkujeme za pochopení. Za Masáže Kroměříž Ivo Škrabal
Toto tisíce let staré římské přísloví říká, že ve zdravém těle je zdravý duch. Jinými slovy naši psychiku silně ovlivňuje naše fyzické zdraví, nicméně to platí i opačně. Jedním z velmi účinných způsobů, jak docílit a udržet si dobré fyzické zdraví jsou pravidelné masáže a regenerace. Mezi jednu z nejefektivnějších a nejúčinnějších terapií, osvědčenou staletími, je vakuová … Číst dál
Jistě jste už slyšeli o výborných účincích přikládání baněk. Kromě výrazného uvolnění svalů a blokád mají velký význam na čištění organismu od toxických látek, které se ve ztuhlých svalech usazují. A pokud využije terapeut znalostí tradiční čínské medicíny, je baňková masáž použitelná doslova jako léčebný nástroj. Princip baňkové masáže je to velmi stará metoda, pocházející již … Číst dál
Od 19. 2. do 23. 2. máme dovolenou. Pro případné objednání volejte na tel.: 732 523 597 Děkujeme za pochopení. Za Masáže Kroměříž Ivo Škrabal
Ze srdce přejeme vám všem našim klientům, abyste měli kolem sebe pokud možno jen a jen pohodové lidi. To vám přejeme nejen k Vánocům a do nového roku 2024. Za Masáže Kroměříž Ivo Škrabal