Je součástí tradiční čínské terapie. Používá se k čištění krve, podpoře krevního oběhu, zvýšení hladiny vápníku v pokožce, k posílení imunity, zlepšení spánku a celkovému zklidnění a podpoře detoxikačních procesů. Dokáže odstranit bolesti zad, ovlivňuje funkci vnitřních orgánů, pomáhá odstranit akutní i chronické otoky, zmírňuje menstruační potíže, zažívací potíže, vysoký krevní tlak.
Vakuová terapie podporuje samoléčení regenerací kapilár, zvýšením průtoku krve do problémové oblasti, snížením zánětu a odstraněním toxinů. Soustava baněk vytváří silný podtlak, který napodobuje uklidňující rolující účinek masáže hlubokých tkání. Tato technika vytáhne zánět jemným způsobem s malou nebo žádnou bolestí. Vakuová terapie nebo „baňkování“ je také prospěšné pro urychlení zotavení z chirurgických zákroků. Například u pacientů s hlubokými jizvami v břiše, jako jsou císařské řezy, vakuová terapie uvolňuje a změkčuje tuhou tkáň, i když je jizva velmi stará. Kromě mnoha zdravotních výhod baňkování se jedná o relaxační terapii pomocí baněk, která podporuje celkovou pohodu.