Jak docílit klidu a míru v duši

Odpouštění Pro odpuštění není nutné vše zapomenout, není potřeba s ním čekat, až se ten druhý omluví a ani jím nedáváme najevo, že se nic nestalo. Odpuštění je proces, ke kterému se rozhodujeme pro sebe a svoje dobro – protože nechceme dál nést bolest, kterou nám ten druhý způsobil. Je to jako byste trápení (od)pustili po vodě, která ho odplaví. … Číst dál

Odkud se bere naše sebevědomí?

To, jak vnímáme sami sebe, ovlivňuje řada věcí. Zásadní roli hraje naše genetická výbava a prostředí, ve kterém vyrůstáme. „Velká část našeho sebevědomí se formuje do věku šesti let. Přejímáme to, jak o nás a k nám mluví v dětství naši nejbližší. Obdobným jazykem pak mluvíme i sami k sobě, s tím, že se v nás tak vytváří takzvané tajné naprogramování pro náš budoucí život. … Číst dál

UPOZORNĚNÍ !

OD 24. 7. DO 6. 8. 2023 MÁME DOVOLENOU. Děkujeme za pochopení. Za Masáže Kroměříž Ivo Škrabal

UPOZORNĚNÍ!

V době od 1. 7. do 8. 7. 2023 máme dovolenou. Děkujeme za pochopení. Za Masáže Kroměříž Ivo Škrabal

„Kdo je zdravý, je bohatý.“

Jednou když vstupovala jedna naše dlouholetá klientka do dveří naší pracovny, prohlásila: „Zdravý člověk si ani neuvědomuje, jaké bohatství má, dokud ho neztratí“. A pokračovala: „Lidé si stále na něco ztěžují, na nedostatek peněz, nedostatek času, na smůlu v životě, na počasí, na špatné chování mládeže a já nevím na co ještě, a přitom zapomínají, jak … Číst dál

Baňková masáž

Baňkovou masáží se rozvolní blokády svalů. Baňky nám také stimulují akupunkturní a akupresurní body a dokonce umí posilovat naše vnitřní orgány. Baňkování je také velmi účinnou metodou proti stresu a nepříjemnému napětí jak ve fyzické tak v psychické rovině. Je vhodné především pro všechny lidi, kteří mají velkou fyzikou zátěž pohybového aparátu, bolesti zad, kloubů … Číst dál

Umění říci ne

Čím větší problémy vám dělá říci „NE“, tím pravděpodobnější je, že zažijete stres, vyhoření a depresi. Duševně silní lidé vědí, že odmítat je zdravé, a mají sebeúctu a prozíravost, aby jejich odmítnutí vyznělo naprosto jasně. Vnitřně silní lidé se vyhýbají frázím jako „Nevím, jestli můžu“ nebo „Nejsem si jistý“, pokud mají něco odmítnout. Vysloví své „Ne“ sebevědomě, protože … Číst dál

„Už nemám žádné nemoci“

Jak preventivní terapie může ušetřit finance Náš klient nám nedávno sdělil, že od té doby, co navštěvuje naše terapie, necítí, že by byl nemocný. Přestože se cítí zdravě, ví, že pravidelná prevence je nejlepší cesta k udržení zdraví. Co nás však překvapilo, bylo jeho tvrzení, že preventivní terapie může být také způsobem, jak ušetřit finance. … Číst dál

Klasická masáž

Jedná se o regenerační masáž odstraňující únavu a posílení organismu. Odstraňuje ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva. Napomáhá lepšímu prokrvení a návratu žilní krve a mízy z periferií do oběhového centra. Klasická masáž způsobuje značné prokrvení především svalového a vazivového aparátu, ale druhotně i vnitřních orgánů. Dochází při ní ke zrychlení výměny látkové, vytlačení odpadních, … Číst dál

Bolest zad

Bolest zad je jednou z nejčastějších současných civilizačních nemocí. Bolesti zad se vyskytují v oblasti šíje, dále přes trapézový sval, mezi lopatkami a pod lopatkami, až po bolest v křížích – v místech SI skloubení. Příčiny těchto bolestí mohou být různé. Příčinou bývá dráždění nervů v příslušných místech nebo zánětlivý proces. V naší provozovně uvedené potíže léčíme především pomocí tzv. vakuové … Číst dál