ZAVŘENO!

Dobrý den, na základě nařízení vlády ČR (ze dne 23. 12. 2020) jsme nuceni přerušit naše služby. Hned jak bude možné obnovit naše služby, budeme vasinformovat. Děkujeme za pochopení a přejeme dar Zdraví vám a vašim blízkým.   Za MASÁŽE KROMĚŘÍŽ Ivo Škrabal

Problémy našeho školství

Na první pohled problematika školství nesouvisí s oborem fyzioterapie, regenerací či masáží. Stejně tak jako na první pohled poraněný palec na noze nesouvisí s bolestí hlavy, zatímco z pohledu fyzioterapie může být souvislost bezprostřední. Proto mně úvodem dovolte vypíchnout některé problémy našeho školství, které vnímám nejen jako rodič dětí navštěvujících základní školu, jako bývalý žák, který absolvoval všechny … Číst dál

UPOZORNĚNÍ!

Na základě nařízení vlády (z důvodu pandemie koronaviru) je naše provozovna od 22. 10. 2020 včetně až do odvolání uzavřena! Děkujeme za pochopení a přejeme dar Zdraví. Za Masáže Kroměříž Ivo Škrabal

Konflikt

Při jednom domácím sporu s manželkou jsem si už nevěděl rady, jak uhasit doutnající oheň, který hrozil přerůst v požár. V takovém momentu vás napadne ledacos. Náhle mne napadla slova: „Pokus se podívat na problém z druhého břehu řeky. Když stojíš na opačném břehu než já, pak z Tvého pohledu teče řeka opačným směrem, zatímco když se postavíš … Číst dál

Psychosociální stres a onemocnění metabolismu

Souvislost mezi psychosociálním stresem a metabolickým onemocněním je jednoznačně potvrzena. Výzkumy potvrzují, že přetrvávající stresová aktivace osy SAM (sympato-adeno-medulární)  a osy HPA (hypotalamo-pituitárně-adrenální) spojená se stresem a také indukce vrozeného imunitního systému zvyšuje systémový zánět. Systémový zánět (SI) je výsledkem uvolňování prozánětlivých cytokinů z imunitních buněk a chronické aktivace vrozeného imunitního systému. Zatímco SI může … Číst dál

Relativita a absolutno

Od té doby, co byla poprvé navržena teorie obecné relativity, byli vědci nuceni přemýšlet, co by mohlo existovat před vznikem vesmíru – tj. před Velkým třeskem? Je zajímavé, že tato otázka se vyřešila teoretickou existencí gravitační singularity tedy bodu v časoprostoru, kde neplatí nám známé fyzikální zákony. A zatímco okolo této teorie přetrvávají nevyřešené problémy, … Číst dál

Nechceme hospodařit

Nechceme hospodařit s tím, co nám předali naši prapředkové. Nechceme hospodařit s tím, co nám poskytuje příroda. Nechceme hospodařit s tím, co nám s velkým úsilím vydobyli výzkumníci všech možných oborů, dokonce toho zneužíváme jen a jen ke svému vlastnímu sobectví. Důsledky našeho nehospodaření jsou stále jasnější, ale my je nechceme akceptovat. Např. extrémní chudoba ve světě v protikladu s neuvěřitelným … Číst dál

UPOZORNĚNÍ !

Dovolená od 13. 7. do 17. 7. 2020. Pro objenání volejte na tel.: 732 523 597. Děkujeme za pochopení. Za MASÁŽE KROMĚŘÍŽ Ivo Škrabal

Relaxace dýcháním

Při nádechu je aktivní sympaticus – mozkový systém, který nás povzbuzuje a který se také uplatňuje při stresu. Výdech, to je naopak činnost parasympatiku, který má antistresové, uklidňující, relaxační účinky. Delší výdech než nádech tedy znamená uvolnění a zklidnění. Dýchání pomáhá získat odstup od aktuálního stresu, uklidňuje a propojuje nás s naším tělem. Stačí pár … Číst dál